絶不調が続いていましたが、現在は不調程度になりました笑 今の自分のままではダメだと思い込むこと＆課題探しをやめたところ、以前のような短期間での変化・気持ちの変動、それによる気疲れがなくなった気がします。髪もあまり抜かなくなったと実感していた…
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