こんにちは。本日生理による心身不調で仕事を休んでしまいました_(:3 」∠)_ 適応障害の時もそうでしたが、「休む」と宣言して休むことが決まった瞬間に不調の度合いが一気に大きくなるの本当生きにくさの塊だなって…そんだけ日頃我慢しちゃってんだよね、き…